Як «перезавантажити» мозок під час сесії?

Оля Сняданко—15 грудня 2010

Сесія вже майже закінчилася, але потрібно недоспати ще кілька ночей, довчити, дописати. Ви напевно, споживаєте каву в промислових масштабах, але це не допомагає? Є один невеличкий секрет, який дозволить вам швидко відновити сили мозку.

Робите собі горнятко міцної кави, випиваєте його «залпом» і лягаєте подрімати на хвилин 15-20 хвилин. Тільки не забудьте наставити будильник.

Саме через цей час кава в кишечнику почне активно діяти і прокидання буде дуже простим. Оскільки ви потрапляєте в фазу швидкого сну, то ваш мозок «перезавантажиться» і у вас буде відчуття, що ви поспали. Тіло, звичайно, не відпочине, але голова стане яснішою. Головне, не «дотягнути» до 30 хвилин, бо тоді ви потрапляєте у фазу довгого сну і пробудження буде неймовірно важким.

Перевірено на собі, друзях і знайомих, користуйтесь на здоров’я!

Джерело

Коментування вимкнено

Діє. Зачьот

by Квіт С. М. on 15/12/2010 at 14:21. #

в мене простіший сєкрєтік
я просто забиваю на “довчити дописати” і лягаю спати
і без всіляких знущань над організмом.

by Мирося on 15/12/2010 at 15:48. #

По всім параметрам твій кращий, але є один суттєвий мінус—переслуховування наступного року.

by Оля Сняданко on 15/12/2010 at 16:30. #

+1

by Єгор Стадний on 15/12/2010 at 17:38. #

Найкраще це взагалі не доводити себе до таких ситуацій, постійно тримати все під контролем, але біда – не завжди виходить або навіть так – завжди не виходить

by Яніс Корчинський on 15/12/2010 at 16:41. #

бігунок – перезавантаж сесію)

by Єгор Стадний on 15/12/2010 at 17:38. #

Але якщо бути необережним, то можна отримати BSOD :) і тоді треба віндовс перевстановлювати.

by Юрій Опаренко on 15/12/2010 at 18:50. #

Х)

by Валерка Веселка on 15/12/2010 at 21:36. #

[...] Джерело: insider.kma.in.ua [...]

by Як «перезавантажити» мозок під час сесії? | StudNews on 19/01/2011 at 20:47. #